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Un simple rond de métal oublié au fond d’un tiroir peut faire battre le cœur des passionnés plus vite que...
Un simple élastique posé sur le sol paraît inoffensif. Pourtant, il suffit de l’empoigner pour sentir son potentiel : voilà...
Un supporter en mocassins vernis, perdu au cœur d’un virage incandescent, voilà de quoi faire lever bien des sourcils :...
Deux pieds, des millions de destins. Derrière ce duo universel, le monde des chaussures de sport tire sa révérence à...
Qui n’a jamais croisé ce drôle d’appareil à deux pédales dans une salle de sport, en se demandant s’il allait...
La fréquentation des salles de sport est en constante augmentation, et avec elle, l’importance des règles d’hygiène. La serviette devient...
Les slogans promettant un ventre plat en dix jours pullulent, mais la mécanique du corps ne s’encombre pas de raccourcis....
Près de 60 % des personnes abandonnent leur résolution sportive au bout de trois semaines. Pourtant, le corps humain ne...
Un chiffre s’affiche, froid et précis, sur l’écran du podomètre. Mais derrière ce nombre, une question persiste, presque insolente :...
Un bouton qui tire sur le tissu, prêt à céder à la moindre inspiration, et voilà que le doute s’installe....
Certains sportifs expérimentent des troubles digestifs, des crampes ou une prise de poids rapide dès les premiers jours de supplémentation....
Compter les marches d’un escalier, c’est devenu presque automatique. Mais déchiffrer la part de glucides qui se glisse dans chaque...
Un geste apparemment anodin, mais l’enjeu se cache dans le détail : un enfant de huit ans tient une bouteille bleu...
Un tir raté sous les projecteurs, et ce n’est pas la technique qui est remise en cause. Non, le coach...
L’importance d’une alimentation équilibrée pour optimiser les performances physiques ne cesse de croître. Les sportifs, qu’ils soient amateurs ou professionnels,...
Après une séance d’entraînement intense ou une journée sous un soleil de plomb, il peut être fondamental de reconstituer les...
Les amateurs de football européen peuvent se réjouir : les prochaines semaines s’annoncent riches en matchs palpitants. Des chocs entre géants du continent aux affrontements décisifs...
Les Jeux olympiques de 1932, organisés à Los Angeles, ont marqué l’histoire par des performances mémorables et des champions inoubliables. En pleine Grande Dépression, ces Jeux...
Les slogans promettant un ventre plat en dix jours pullulent, mais la mécanique du corps ne s’encombre pas de raccourcis. Pour s’attaquer aux poignées d’amour, il...
Près de 60 % des personnes abandonnent leur résolution sportive au bout de trois semaines. Pourtant, le corps humain ne distingue pas entre une salle de...
Un record du monde peut tomber sous le coup d’une rafale trop appuyée, d’un couloir au tracé incertain ou d’une chaussure non validée. La Fédération internationale...
Certains sportifs expérimentent des troubles digestifs, des crampes ou une prise de poids rapide dès les premiers jours de supplémentation. Des experts évoquent des risques spécifiques...
Un chiffre s’affiche, froid et précis, sur l’écran du podomètre. Mais derrière ce nombre, une question persiste, presque insolente : que valent vraiment ces pas comptés...
Un simple rond de métal oublié au fond d’un tiroir peut faire battre le cœur des passionnés plus vite que le sprint d’un final olympique. Depuis...
Un simple élastique posé sur le sol paraît inoffensif. Pourtant, il suffit de l’empoigner pour sentir son potentiel : voilà que votre salon, votre couloir, ou...
Un ballon ovale qui fait vibrer les foules, des raquettes qui claquent sur la terre battue, et soudain, des milliers d’yeux rivés sur une piste d’athlétisme...
Un bouton qui tire sur le tissu, prêt à céder à la moindre inspiration, et voilà que le doute s’installe. Ce ventre qui résiste, cette ceinture...
Un revers à une main peut-il rivaliser avec le prix d’un gratte-ciel à Manhattan ? Sur le terrain, chaque échange peut valoir une fortune, mais c’est...
Compter les marches d’un escalier, c’est devenu presque automatique. Mais déchiffrer la part de glucides qui se glisse dans chaque repas ? Voilà un jeu plus subtil,...
Un geste apparemment anodin, mais l’enjeu se cache dans le détail : un enfant de huit ans tient une bouteille bleu néon entre ses doigts, persuadé de...
Un supporter en mocassins vernis, perdu au cœur d’un virage incandescent, voilà de quoi faire lever bien des sourcils : la mode n’accepte décidément aucune frontière,...
Deux pieds, des millions de destins. Derrière ce duo universel, le monde des chaussures de sport tire sa révérence à l’uniformité. De Tokyo à Paris, chaque...
Un tir raté sous les projecteurs, et ce n’est pas la technique qui est remise en cause. Non, le coach vise l’assiette : « Tu as...
Un coach qui défie la gravité avec une corde, un client qui s’accroche à son souffle, une playlist qui fait vibrer les murs : derrière chaque...
La sueur s’invite avant même que le corps n’ait trouvé sa première posture : voilà le décor du yoga chaud, ce terrain où chaque fibre textile...
Un Écossais avale plus de mille kilomètres de rail pour applaudir son équipe à Rome. À Istanbul, des ados sautent et chantent dans la rue, galvanisés...
